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21岁女生如何丰胸

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我现在在吃胶原蛋白粉·每天3克·可以丰胸吗?大约多久开始会有效果?我21岁· , 打丰胸针的女生对怀孕有影响吗 ...

21岁胸部一个大一个小正常吗: 你好,
这很正常,没有完全一样的,因为双手用力不一样,所以对胸部造成的挤压也不一样,不过大小相差太大就不正常了

 女,21岁,前面平怎么解决?男生很在意飞机场?: 乳房发育小的,有可能也是天生的。不过建议你多吃点,有增加脂肪的东西啦。多吃点木瓜。多喝点营养粥。多做一下扩胸健胸的运动。每天去刺激他,经常去按摩,她买点乳霜去按摩它,刺激它,它就会增大。不要轻信网络上那样的增大的,咬,那都是骗人的。要坚持锻炼,经常做扩胸运动。这样他就会有二次发育。再说这个男生,他是喜欢你的人还是喜欢你的胸呀。希望你能幸福。这个很难,可能你生了孩子母乳喂养了会更丰满一些。你自己在意超过男生在意了吧。平常对待就好。希望能帮到你。年龄小还有二次发育的可能;乳房80%是脂肪,你吃胖点就可以了;乳房增大药和按摩都是骗人的,毫无作用;或者你不是他的菜,找个喜欢你的人,爱屋及乌!

胶原蛋白粉可以丰胸吗?????: 就像楼上所说的不能的,美化毫无疑问的可以
但是想增大就算了。我用花青宜半年了都没发觉有增大,
话说想增大的话 还是好好的按摩下 刺激乳腺增大吧。

打丰胸针的女生对怀孕有影响吗: 打丰胸针是绝对有害的, 药物丰胸主要是一些雌激素、孕激素及其类似物。通过这些外源激素刺激乳腺增生,从而达到丰胸的目的。这种方法害处也很大。
1、影响体内正常激素代谢。
2、影响卵巢功能。
3、影响生育。
(有新闻:曾经有一个五岁的男孩出现了乳房发育,经检测,原来是其母每日擦涂的外用丰胸药膏,经密切接触进入孩子体内而造成发育异常。也有成年男子受其妻子药物影响“丰胸”的报道。)
你可以在睡觉前或者洗澡的时候按摩自己的胸部,使血液循环更好。 喝豆浆也可以补充雌激素。 如果 你还年轻的话就没必要丰什么胸,因为它还会长嘛 暂时的不丰满很正常。 健康的女性是最美丽的。拥有了健康也就拥有了一切。环肥燕瘦,如果不是要做模特、做演员,那么只要根据自己的情况进行外形设计,根本不需要额外加以改变的。要对自己有信心。 总之:天然的就是最美的。
任何的人为干预都可能有一定的风险,而且那个给你打针的单位可不可靠还值得考察,退一步讲,你的自认为的美丽和孩子的健康哪个更重要,所以千万不要拿自己的家人去冒险。而且以后你还要哺乳,那样会对孩子有影响吧,三思后行吧。

女孩年轻的时候谈对象有利于女生丰胸么: 么么哒,不知道,会不会有用。

有没有朋友知道 哪种增高产品值得信赖!最好是用过的朋友答,本人21岁: 增高,就像丰胸药,和减肥茶一样,几乎都没有效果,但就是抓信一些人的心理,建议别想增高产品了

为什么现在丰胸的女生越来越多了,他们不怕痛吗?: 可以采用手术胸丰胸,大肌筋膜下入路隆胸术。该层次有效地避免了隆胸后乳腺上极过于饱满,形态不自然的缺点,同时也使下极包膜形态不易外露。建议避开月经期全面体检化验,无严重内科疾病及局部感染者,隆胸手术术前一个月应停止服用激素、阿司匹林等。与医生沟通,了解要求效果,选择假体等。

女生练胸肌会丰胸吗 女生练胸肌的好处: 前面已经介绍了胸部的肌肉,我们训练也是根据肌肉的功能去训练,只有了解清楚肌肉的功能,才能更好的去训练。简单讲胸部分为上胸,中胸,下胸,知道这些后我们根据相应的功能进行训练。

这张图划分的比较清楚,大家一看就很清楚的了解训练胸部的构造,胸部的形状更多是天生基因决定的,有的人是圆胸有的人是方胸,大家不必去纠结这些。只要你把胸部练大,视觉冲击是一样的。

先从上胸部开始:
上胸部是很多人在训练时容易忽略的一个区域,一般来说,我们的上胸部都是较弱的,而下胸部的力量相对较大,所以我们需要考虑优先进行上胸部训练,当然下胸也不能忽视,下胸的体积大小直接决定了胸型是否好看。
1:正确的热身过程可以比较大限度的降低运动损伤发生的几率,也能比较大化你的训练效果。正确的热身应该以关节为主导,重视关节功能,关节是产生动作比较关键也是比较脆弱的结构。 2:从上斜训练开始
上斜卧推,可以使用杠铃、哑铃、史密斯机。以上斜开始,这样可以用比较大重量来刺激使用频率较低上胸部肌肉纤维,以使其获得比较大增长。
3.试着在卧推时顶峰收缩2-3秒
在上斜卧推的时候,推举到比较高点后顶峰收缩时候停留2-3秒,更多的去刺激,可以在卧推动作中,手臂始终保持内收状态。
4.使用哑铃
哑铃活动轨迹相对比较灵活,可以不用局限于一个角度,根据自己的感受去变换角度,多做离心收缩,目标肌肉刺激更好,注意不要让肩关节肘关节锁死。

训练建议动作:
上斜杠铃卧推:
目标肌肉:胸大肌上束以及整体面积
协同肌肉:肱三头肌三角肌前束
起始姿势:坐于斜板櫈上,双脚自然分开踩实地面,骨盆保持中立位,腹部核心收紧,腰背挺直,肩胛骨收紧,肩带下沉,双眼位于杠铃的正下方,双手全握杠铃,握距是肩宽的1.5倍。
动作过程:吸气准备,呼气将杠铃推起至锁骨正上方,注意肘关节不要锁死,腕关节保持中立位,吸气胸大肌控制大臂将杠铃下放至胸部上方2-4指高度,大臂平行或者略低于背部,小臂垂直地面,呼气胸大肌发力将杠铃推起至起始位置,肘关节不要锁死,腕关节保持中立位,重复动作,呼吸速率保持2-4秒。
错误动作:含胸耸肩,身体晃动,腰背挺起过高,腕关节保持中立位,小臂不垂直。

上斜哑铃卧推:
目标肌肉:胸大肌上束和厚度
协同肌肉:肱三头肌三角肌前束
起始姿势:坐于斜板上,双脚分开,踩实地面,俯身双手拳握杠铃,将哑铃放至大腿前侧,身体缓慢躺下,顺势将哑铃放至胸前位置,骨盆保持中立位,腹部核心收紧,腰背挺直,肩胛骨收紧,肩带下沉,保持挺胸。
动作过程:吸气准备,呼气将哑铃推起到锁骨正上方,肘关节不要锁死,腕关节保持中立位,拳眼相对,吸气胸大肌控制大臂将哑铃打开身体两侧的位置,注意大臂平行于地面或略低于背部,肘关节略低于肩关节,小臂垂直于地面,腕关节保持中立位,拳眼相对,哑铃平行于地面,呼气胸大肌发力将哑铃推至起止位置,重复动作,呼吸速率2-4秒。
错误动作:含胸耸肩,身体晃动,腰背挺起过高,腕关节保持中立位,小臂不垂直。

上斜哑铃飞鸟:
目标肌肉:胸大肌上束内外侧线条以及轮廓
协同肌肉:肱三头肌三角肌前束
起始姿势:坐于平板凳上,双脚自然分开踩实地面,俯身双手拳握哑铃,呼气将哑铃放至大腿前侧位置,保持挺胸,肩胛骨收紧,肩带下沉,慢慢躺下,顺势将哑铃提至胸前位置,骨盆保持中立位,腹部核心收紧,腰背挺直。
动作过程:吸气准备,呼气将哑铃放至锁骨正上方位置,注意肘关节不要锁死,腕关节保持中立位,拳心相对,哑铃不要相碰,同时平行于地面,吸气胸大肌发力将哑铃向身体两侧打开,主要大臂平行于地面或略低于背部,肘关节略低于肩关节,肘关节夹角100-140度,腕关节保持中立位,哑铃平行于地面,呼气胸大肌发力将哑铃向上环抱至锁骨正上方位置,肘关节不要锁死,腕关节保持中立位,拳心相对,重复动作,呼吸速率保持2-4秒。
错误动作:含胸,耸肩,身体晃动,腰背挺起过高,肩外旋,

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